Миасский форум. Форум города Миасс
18 Сентябрь 2019, 10:29:19 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости: Добро пожаловать на Миасский форум! Friends
 
   Начало   Помощь Поиск Галерея Войти Регистрация  
Страниц: 1   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Что лучше, фитнес или тренажерный зал?  (Прочитано 2065 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
anisimn
Пользователь
**



Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 23


Просмотр профиля WWW Email
« : 30 Июль 2010, 17:08:14 »

Я всегда занималась фитнесом, результаты были, но приходилось хорошо мучиться. Потом как-то пошла в тренажерный зал, и  поняла, что там намного проще, и  что, работая с тяжестями легче привести в порядок свое тело и удержаться в форме.
Записан
student
Постоялец
***



Репутация: +3/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 112


Просмотр профиля
« Ответ #1 : 25 Сентябрь 2010, 13:20:25 »

Лучше все в комплексе фитнес или тренажерный зал. Занимаясь в тренажерном зале вы подкачиваете мышцы - это силовые упражнения, а занятие фитнесом позволяет не только подянуть нужные места, но и выробатывает выносливость, это тоже важно. Хотя вместо фитнеса можно делать утренние или вечерние пробежки.
« Последнее редактирование: 20 Январь 2011, 14:29:00 от Admin » Записан

Наши добрые качества больше вредят нам в жизни, чем дурные. (с) Л.Н. Толстой
Angel
Новичок
*



Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 2


Просмотр профиля
« Ответ #2 : 10 Январь 2011, 08:52:02 »

Мне фитнес подходит больше. Как-то, разнообразней что ли: программа меняется раз месяц, группы мышц работают все.
Хотя, может просто не повезло с тренером в тренажерном зале.
Записан
Страниц: 1   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  


Похожие темы
Тема Автор Ответов Просмотров Последнее сообщение
Что лучше, ноутбук или компьютер?
Компьютеры
anisimn 7 2147 Последнее сообщение 24 Январь 2011, 13:30:01
от Karat
Что для вас лучше любить или быть любимой???
Женский форум
Margo_Gres 6 2435 Последнее сообщение 22 Январь 2011, 19:34:18
от Eva Braun
Какая ванна лучше?
Строительство и ремонт
wini 1 1952 Последнее сообщение 24 Октябрь 2010, 13:35:55
от student
Какой потолок лучше
Строительство и ремонт
wini 4 2120 Последнее сообщение 09 Февраль 2011, 14:48:55
от vakylinka
Спорткомплексы и фитнес-центры
Справочная
Karat 0 2406 Последнее сообщение 26 Декабрь 2010, 20:54:40
от Karat
Sitemap

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru